Nous reprenons lentement à notre vie normale et à la routine après les vacances, le confinement, le covid, etc. Nous sommes également de retour sur notre blog pour cette nouvelle saison ou cette nouvelle normalité. Par la suite, nous vous donnerons nos 10 règles afin d’améliorer votre vie dans cette nouvelle saison ou nouvelle normalité.
1- Soyez reconnaissant pour ce que vous avez.
Vous êtes arrivé à ce stade de votre vie en bonne santé, et vous devriez être reconnaissant et apprécier ce que vous avez accompli jusqu’à présent.
2- Commencez par ce que vous pouvez changer tout de suite.
Commencez des choses que vous pouvez changer et vous en êtes le maître: votre alimentation, faire du sport, dormir plus, prendre soin de vous, commencer une nouvelle activité.
3- Il est temps d’être honnête et d’admettre ce qui ne va pas.
Admettez votre échec, ce qui n’a pas fonctionné la saison dernière et comment pouvez-vous surmonter cette situation.
4- Motivez-vous.
Changez votre façon de vous parler et arrêtez de vous casser. Il faut du temps pour prendre cette habitude et avoir un état d’esprit positif.
5- Débarrassez-vous des personnes toxiques.
Soyez avec des gens qui vous soutiennent et vous encouragent. Ne perdez pas de temps avec des gens qui ne voient que de la négativité et essayez de vous briser.
6- Soyez assez courageux pour faire le premier pas.
Nous avons peur du changement, nous avons peur des opinions des autres et nous avons peur de l’inconnu. Faites le premier pas, vous seul à le savoir votre situation qui est différente de celle d’une autre personne.
7- Demandez conseil à ceux qui ont fait le voyage avant vous.
Prenez conseil auprès d’un mentor, quelqu’un en qui vous pouvez avoir confiance et qui sera honnête avec vous.
8- Soyez clair sur ce que vous voulez.
Vous seul savez ce que vous voulez. Écrivez-le sur papier ou dans une note sur votre téléphone portable pour vous rappeler quel est votre objectif.
9- Soyez patient avec vous-même.
Le changement ne se fait pas du jour au lendemain. Vous devez avoir de la discipline et de la maîtrise de soi. Commencez petit avec de petits objectifs.
10- Ce n’est pas parce que vous êtes fauché que vous ne pouvez pas recommencer votre vie.
Pour prendre un nouveau départ, il vous suffit de regarder votre budget et de voir où vous pouvez faire des efforts. Rappelez-vous également que les choses importantes que l’argent ne peut pas acheter.
